Cursussen en workshops

Je hebt een wagen gevonden op internet, bij een particulier of in een garage. Maar hoe vermijd je een miskoop? Je komt alle do's en don'ts te weten. Wat moet je beslist bekijken? Wat kunnen de documenten van het voertuig betekenen? Wat kan je controleren aan de binnen en buitenkant van het voertuig? Heb je genoeg kennis om het motorblok te inspecteren? Is een testrit een absolute must? O...

Spanningen in het hoofd, nek, schouders en rug kunnen op een heel eenvoudige manier behandelt worden met een ontspannende massage met warme oliën. Deze massage is tevens een manier om je naasten heerlijk te verwennen.

Heb je thuis een gitaar en wil je vlot leren om deze te bespelen? Om mee te doen met deze reeks heb je alleen een gitaar nodig. Een nylon- of een folkgitaar, dat maakt niet uit. In de eerste les leren we meteen al onze eerste twee akkoorden. Om deze grepen technisch onder de knie te krijgen, houden we rekening met ieders tempo. De volgende akkoorden worden aangeleerd aan de hand van ever...

Zumba is ontspannend. Het ontwikkelt je ritmegevoel en je lichaam leert nieuwe, meer aardse bewegingen. Het is opzwepend en laat de adrenaline door je lijf gieren. Het is energie en geeft energie. Afwisseling en plezier zijn gegarandeerd! Op de djembé leer je dan weer autenthieke West-Afrikaanse opzwepende ritmes. Ze worden je aangeleerd door de ervaren en gedreven lesgever, Sidy Cissokho.

Voor beginners leer je de basis van het eenwieleren. De gevorderden krijgen veel freestyle (oefening voor verdere veel moeilijkere figuren en nieuwe kleine trukken),manipulaties en groep (races, combat, groepsfiguren, allerlei spelletjes bij opwarmingen). En tot slot wagen we ons ook aan het eenwielerbasket. Dus: ideeën in alle richtingen om verder te oefenen, zweet en hopelijk plezier!

Trek jij geregeld foto’s van jouw kinderen al ravottend in de natuur? Probeer je een zeldzame paddenstoel of een berijpt grasveld op jouw gevoelige lens te plaatsen? Deze cursus leert je de vaardigheden om dit nog beter te doen. De lesgevers zijn Tom Linster en Koen De Buck (www.tomlinster.be).